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記事一覧
なぎろぐの紹介・使い方・開発の背景をまとめました
基礎知識
双極症(双極性障害)とは――症状・タイプ・治療の基礎知識
コラム
気分の記録が役立つ理由――セルフモニタリングの意義
コラム
通院時に体調をうまく伝えるコツ
コラム
服薬を継続するための工夫――服薬アドヒアランスとは
コラム
気圧・気温と気分の関係――気象病・天気痛について
コラム
運動と双極症――歩くことが気分に与える影響を研究から見る
コラム
腸内環境と双極症――食生活でできることを研究から見る
紹介
なぎろぐとは――体調を、穏やかな凪に。
使い方
なぎろぐの使い方――今日・服薬・履歴タブを使いこなす
使い方
ホーム画面に追加する方法――iPhone・Android対応
使い方
機種変更時のデータの引き継ぎ方――バックアップ・復元機能の使い方
使い方
「一言コメント」機能について――仕組みとプライバシーの考え方
制作者より
なぎろぐをつくった理由――双極症と、働き続けること
制作秘話
なぎろぐはこうして生まれた――Xでヒアリング、AIと対話、主治医に確認